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5:30am の日々是瞑想

    これから朝まいにち日本時間5:30から座ることにしました。ライブで流すので、早起きしたいみなさまよかったら一緒に座

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そらまめのポタージュ

たくさんのことが、 許せますように。 そんな想いをこめて、スープを作るよ。   そらまめのスープ(4〜5人分) そらまめ 約100g

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キャンバス

料理をするときは、おおきなキャンバスに、思い切り絵を描くように。-Mai     料理をするときは、あまり考えるかわりに、

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愛は恋を兼ねる

愛は恋を兼ねるけど、 恋は愛を兼ねることができない。   愛は恋を包括できるけど、 恋は愛の代わりができない。   &nb

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Hello! It's Mai.

世界中に愛と癒しが行き渡り、みんなが支え合って生きてゆけますように💕
Mai

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