ただ、生きることを学ぶ。 ただ、愛することを、学ぶ。   瞑想も、ヨガも、食べることも ただ、そのシンプルなことをわた

  ごはんというのは、いのちを支える作業のことをいう。   自分の食べるものを、しんけんに考えて、 しんけんに作る練習をし

なにか、こころ震わせられる瞬間や あっというまに消える流れ星に瞬間的に巡り合えたとき わたしは、そのMoment を、ただただどんなかたちでも

この世界に、あなたがいてくれて 本当に良かったって、そう思ったんだ。きっとたくさんの、死ぬほど苦しい時間や、他の人に理解されない愛のことを ず

2020-6-4のきろく   昼間に３０度を超える日の、この朝と夕のぐっと温度が下がるときの風が あまりにきもちよくて、あまりにさわ