マインドフルネスいろいろ

マインドフルネスいろいろ

時効、20年

コナンの映画を毎年見に行ってて、長年のファンなマイ。去年の映画は3回くらい見に行った。 昨日過去の劇場版コナンを観てて、たおくんに「で、公安っ

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”怖いと思ってごめんね”

ちょっとコワイ話、気持ち悪い、心地よくない話をします うちの台所は二年前まで20年近く、シンク下がオソロシイことになっていた 棚?の底は抜けて

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やりたいけど怖い、とやる、の違い

なにかを、「やる」と決めたとき、はじめてわたしたちは、失敗することを許されるようなきもちになる。 そして、なにかを「やりたいけど、こわい」とき

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憎しみには愛で返すしかない

憎しみには、 愛で返すしか方法は無い。   憎まれて怒りをぶつけられて それにボロボロになる時に 相手を許すとかしたら さらに自分が

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末端の人を大事にする

末端の人を大事にできるっていうのは 自分がそもそも、役割に徹して それに対して心から 自分自身に敬意を払ったり、その頑張りを認めたりできていな

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信頼

鍵は、信頼だと思う。 この半年、どれほど人々のずさんなコミュニケーションを目の当たりにしてきたかわからないほどだった。   メッキが

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終わりがくるからこそ

  それは、終わりに向かうからこそ、在るのだと。 どうせ終わるんだから、真剣に全力を尽くしたとしても、どうせ終わるんだから。そうやっ

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比較するよりススメ

映画や小説や歴史、ほかの誰かの人生のことを聞いて、その悲惨な状況に比べたら、自分などとても幸せなほうだ。 と自分がいかに恵まれているかを確認す

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信頼

鍵は、信頼だと思う。 この半年、どれほど人々のずさんなコミュニケーショ

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Hello! It's Mai.

世界中に愛と癒しが行き渡り、みんなが支え合って生きてゆけますように💕
Mai

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