ハーブ

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ラベンダー

玄関を出てすぐのところに植えた、ラベンダーが花をつけた。 秋に何度か恋人の横を歩いた、小学校までの散歩道で見かけたラベンダーは威勢よく咲いてい

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Pesto バジルの基本のソース

最近は、朝起きたらまず早朝に庭にでて草取りをしたり、花に水やりをしたりして1日の始まりに想いをよせる。 この時間がかなり瞑想的で、この先もずっ

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About Mai

アレルギーも菜食もジャンキーも、自由に垣根を越えて共存できますように。マインドフルネスでウェルビーイングな世界目指して発信しています。

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